你人生中有沒有什麼解不開的難題？我有。
在我剛出社會時，那個過度自傲、意氣風發的自己，面臨了人生第一次低潮。
我第一個反應是「怪罪」
「一定是我運氣不好，才遇到這種慣老闆公司」
「我的家庭背景，讓我變成一個只會讀書的人」
對，我真實地在抱怨，在控訴這一切的不公平，我開始怨天尤人。但一點改變都沒有，我根本不知道該怎麼做。
為什麼我會突然提起過往？因為我認為《與成功有約》這本書，有解。
《與成功有約》是讓我相見恨晚的一本書
如果我早點認識這本書，我會更有智慧的看待事情。當然，如果你正經歷著這個時期，我非常推薦。
接下來，我會跟你說明為什麼我這樣說。
一、我們有能力做選擇
我們無須成為過去記憶的受害者。
史蒂芬．柯維（Stephen R. Covey）《與成功有約》
我自認為過去的自己不夠成熟，在面對問題時，優先的選擇是「自怨自艾」，而不是「轉變思維」。
《與成功有約》用「選擇空間」的觀點，讓我了解：在刺激（發生在我們身上的事）跟反應（我們所作的回應）之間有選擇的空間。
在這個選擇空間中，我們怎麼做，最終會決定我們的成長與快樂。
「我們跟從大樓掉落的石頭不同，我們有能力選擇要不要往下跳。」
史蒂芬．柯維（Stephen R. Covey）《與成功有約》
二、不走捷徑
在這個競爭壓力極大的時代裡，有許多急於成功的朋友。
急於開啟副業，卻無法維持；急於成功，卻不想努力。
這如同史蒂芬．柯維提及的現象：
這個社會變化太快，導致「太多人想必開生活原則，改走捷徑。」
「我們想得到愛，卻不做出承諾。」
史蒂芬．柯維（Stephen R. Covey）《與成功有約》
「我們想要成功，卻不付出努力。」
這些處事態度，都表明了我們想要「不可能擁有的事物。」
這本書建立了許多這類的處事哲學，幫助了年輕人、管理人士、成功人士、學校或政府機構，遇到人生難題時可以用更積極的態度去應對。
作者是誰？
《與成功有約：高效能人士的七個習慣》是一本熱銷 30 年的巨作，作者是史蒂芬．柯維（Stephen R. Covey）。
- 曾被《時代雜誌》（Time）雜誌譽為「人類潛能的導師」。
- 入選為全美 25 位最有影響力的人物之一。
- 畢業於哈佛大學企管碩士、楊百翰大學博士。
- 創辦國際知名的教育機構「富蘭克林柯維公司」。
他一生致力於向大眾證明，每個人都能掌握自己的命運。在領導理論、家庭與人際關係、個人管理等領域有著深入的研究。
《與成功有約：高效能人士的七個習慣》是哪七個？
《與成功有約：高效能人士的七個習慣》想傳達高效能人士擁有的七個習慣，分別闡述這些習慣，究竟是如何透過思維轉變來影響人們的一生，以及如何培養這些習慣，應用於生活、家庭與職場中。
個人的成功：從依賴到獨立
習慣一～三，目的是協助你打開改變之門，讓你更了解自己，看到自己的本性、價值、自我認知、自制，與內在的方向。
同時，帶給你平靜並從內在定義自己，不再受他人評價左右，也不再與人比較，你的情緒也不再因為他人的缺失而波動。
一、主動積極：掌握選擇的自由
史蒂芬．柯維用「關切範圍」與「影響範圍」來判斷一個人的態度是否積極。
| 表現 | 著重於 | 行為 | 結果 |
|---|---|---|---|
| 主動積極 | 影響範圍 | 腳踏實地，不好高騖遠；把心力投注於自能有所作為的事情。 | 所獲成就將使影響範圍逐步擴大 |
| 受制於人 | 關切範圍 | 不忘環境的種種限制、他人的種種缺失，徒為無法改變的狀況擔憂。 | 怨天尤人、畏畏縮縮 |
- 關切範圍（對周遭事物關切範圍的大小）：人們關切的問題，包括健康、子女、事業、經濟狀況或世界局勢。其中，有些是個人可以掌握的，有些則無能為力。
- 影響範圍（發揮影響力的意志強弱）：個人可以控制的事情。
二、以終為始：鎖定生命的座標
「以終為始」強調你的選擇或價值觀。他的概念是想像當你面臨死亡時，希望人們怎麼評價你的一生？作者以此來制定人生目標、努力的方向，並建立個人的使命宣言、人生憲法等。
蓋棺論定時，你希望獲得的評價，才是你心目中真正渴望的目標。
史蒂芬．柯維（Stephen R. Covey）《與成功有約》
這部份可以參考我曾寫過得書評《有錢人都在用的人生時薪思考》做時間的主人：從使命談時間管理，此書使用《與成功有約》的模型，詳細地將表格具體化呈現出來，方便讀者可以直接使用。
三、要事第一：忙要忙得有意義
「要事第一」表示實踐價值觀的方式。
本章引用了，第四代的時間管理理論，去制定一套實踐習慣的方法，關於第四帶時間管理理論，可參考我寫過的書評《哈佛MBA的四大秘密：時間管理》讀後心得感想，裡面有詳細的說明時間管理四象限的使用方法。
動奮、運氣或感活的手腕雖很重要，卻非關鍵，唯有要事第一才是成功的不二法門。
葛雷 （E. M. Gray）《成功的共通性》（The Common Denominator of Success）
公眾的成功：從獨立到互賴
習慣四～六，會讓你找到並釋出內在的想望與資源，著手重建並療癒已經惡化甚至破裂的重要關係。
四、雙贏思維：大家都可以是贏家
許多談判到最後的狀況，好一點是「單方委屈」，壞一點是「兩敗俱傷」。
柯維建議在談判時，保持「雙贏思維」。因為事實上，許多問題都有除了你我的立場外，更好的解法。
實踐的方法是真誠、勇敢地表達自己的原則，並且盡可能地理解對方的觀點與顧慮，想辦法尋求彼此都能接受的第三選擇。
賀蘭．薩克森尼安（Hrand Saxenian）這樣定義「情緒上的成熟」：「有勇氣表達自己的感情與信念，又能顧及他人的感受與想法。」
五、知彼解己：雙向傳播的聆聽者
一般人聆聽的目的是為了做出最貼切的反應，而不是想了解對方。
我們習慣依自身的經驗來解釋別人的作為，把自己的眼鏡強加在別人身上，卻又怪罪他人不了解。
柯維建議，若想了解他人，最好的方法是透過「同理心聆聽」，並持續練習耳到、眼到、心到。
「同理心聆聽」的出發點是了解，而非回應。透過言談去理解一個人的觀念、感受與內在世界。
六、統合綜效，威力無比
你也曾對失敗念念不忘，再也不肯做第二次嘗試嗎？
職場上，某些主管為了少數下屬，訂定更嚴謹的規範。雖然，此舉確實可以改善部分問題，卻也讓許多下屬不敢自由表達具有創意的想法。
「統合綜效」的目的在於透過真誠的交流，表達雙方的觀點，並做出更好的選擇。
全面觀照生命
第七個習慣是透過不斷更新自己，來延續前六個習慣，幫助你達到真正的獨立，並與周圍互信互賴。
七、不斷更新：自我投資策略
我們分別可以從「生理、心靈、心智、社會情感」，共四個面向去磨練自己。
- 生理：擁有健康的身體
- 心智：持續學習、寫作、閱讀。
- 心靈：確立與堅持價值觀。
- 社會情感：貢獻價值、服務、內在安全感。
培養這七個習慣的好處？
一、主宰自己的人生
你有發現自己進入社會後，因為習慣跟他人比較，開始失去靈魂，變得更加在乎自己的形象，甚至核心價值也偏移到外在世界嗎？
柯維認為，這 7 個習慣能讓你忠於自己，為自己的選擇負責，主宰自己的人生，拿回自己生命的主控權。
二、反求諸己，由內而外
由內而外的修為強調，先追求個人的成功，才能有人際關係的成就；先信守對自己的承諾，才能信守對他人的諾言。
如同，柯維書中這段話：
如果你希望在工作上享有更多自由與自主，那麼先做個更負責盡職的員工。
史蒂芬．柯維（Stephen R. Covey）《與成功有約》
如果你希望獲得信任，那麼先當個值得信任的人。
如果你希望才華不被淹沒，那麼先修養自己的基本品格。
要盡量避免由外而內的觀念，因為這往往會使人眼中只看到別人的缺點，致使彼此關係不睦。
七個習慣中，哪一個最重要？
在柯維最後的訪談中，被問起哪個習慣最重要，他的回答是：「你覺得最困難的那一項。」
他特別強調，了解這 7 個習價很容易，持之以恆去做卻很難，請把它當作是一輩子的功課。
如何改變習慣？
一、遵循自己的良知
史蒂芬．柯維認為在選擇空間中，我們怎麼做，最終會決定我們的成長與快樂。
他建議，我們可以自問兩個最重要的問題：
1、「有哪件最重要的事，需要我著手去做，才能達到最顯著的正面影響。」
2、「現在我的人生要我做些什麼？」例如，感覺到自己不夠專注在重要的事情上，就要對加強時間管理的方法。
二、改變自己的角色
改變自身的「角色」，會讓我們轉換看待事情的「觀點」，這會讓我們自然而然地做出更好的行為。
我很喜歡柯維說的這句：
「如果你想小小地改變人生，就改變你的行為。但如果你想做出重大的改變，就得改變思維典範（paradigm），改變你看待自己、理解世界的方式。」
史蒂芬．柯維（Stephen R. Covey）《與成功有約》
《與成功有約》對我影響最深的 3 個觀念
一、根據普世原則來生活
過去，我也經常受制於環境，直到柯維提出原則的概念後，我開始建立自己的原則，以原則為中心。透過持續地練習，我發現，自己慢慢可以有安全感地，面對生活與職場中複雜的突發狀況。
二、如何做一個好的管理者
團隊或組織管理時，通常會遇到幾個問題：
1、管理者過度控制
Q：在工作上被大家視為工作狂，怎麼辦？
試著將自己的角度，從「監督者」重新定義為「顧問」。
當你把自己視為顧問時，會讓團隊成員有權做出決定，必要時會向你諮詢。
改變思維最好的方式，就是改變你的角色，當你的角色改變了，看待世界的角度就不同了。
史蒂芬．柯維（Stephen R. Covey）《與成功有約》
2、組織成員缺乏好習慣
每一件事情都始於個人，當你把自己做好了，成功透過好習慣改善自己之後，才有機會開始推動組織的改變。
柯維強調關鍵在於：卸下人們的束縛，讓人們找到自己喜歡做的事。
3、根據成員的表現妄下定義
領導力是清楚地肯定人們的價值與潛力，目的是要讓他們勇於接納與自己不一樣的人。
所以，只要他們知道自己有了不起的天賦，就可以做出抉擇，不必成為沮喪的受害者。
不要以他們的行為來定義他們，要看見並肯定他們是自己的領導者。
史蒂芬．柯維（Stephen R. Covey）《與成功有約》
三、讓人生扶搖直上
我們會因為獲得某些成就，而感到驕傲，甚至不再前進。
柯維在最後給自己的期許是「讓人生扶搖直上」，他表示：不管你完成了什麼，或還沒完成什麼，你都還須繼續做出更重要的貢獻。
要克制從後照鏡看過去成就的誘惑，樂觀地向前看。
史蒂芬．柯維（Stephen R. Covey）《與成功有約》
心得總結《與成功有約：高效能人士的七個習慣》
我喜歡閱讀有理論根據的科學實驗，也喜歡作者分享的人生經驗。有理論的基礎，值得相信；真實的故事，讓我們感到親切。
2 年前，我在職場上，面臨滿大的低潮期，那時的我身陷在迷惘中。在看了《被討厭的勇氣》後，才開始改變自身的思維，意識到反求諸己，與貢獻自身價值的重要性。
如今，我遇到《與成功有約：高效能人士的七個習慣》這本書，從中也看到許多與阿德勒不謀而合的價值觀念，例如：阿德勒強調的貢獻價值，與史蒂芬‧柯維強調的互賴觀念，皆傳達了合作的重要性。
過不久後，又從《底層邏輯》中看到雙贏思維的相似概念。
我覺得書籍是非常奇妙的，許多內容是作者們，結合前人的智慧、自身的生命來表達創作思想的。
這些創作，或許就像是在定義或總結自己的一生；也或許是為了傳遞自身認為好的、對自己也受益良多的思想於世上，讓有價值的內容能繼續在世間流傳。
不論作者們基於何種出發點創作，我都認為，良善的思想傳遞許多生命智慧予世人，是非常有意義的事情，同時，我也很慶幸自己身處在這樣，能輕易接受資訊、知識與智慧的時代。
一、《與成功有約：高效能人士的七個習慣》的優缺點
一本書籍的好壞，是每個人的主觀感受，我只能根據自身感受去分享我認為此書的還可以更好的地方（缺點）與讓我感到受益良多的觀念（優點），剩下的部份就交由讀者們自行做選擇。
缺點一：翻譯還可以更好
文中有滿多不順暢的語句、錯別字，以及過多的成語，讀起來並不容易。
這點若很在意，且對自身英文程度滿有自信，建議可以購買原文書閱讀。
缺點二：缺少理論根據支持
雖然，作者提供了許多個人經歷的故事，也用了真實案例做說明。
但是，可惜的是許多內容缺少理論根據作為支持，為註明來源出處。
這對於喜歡看科學證實、講求根據的讀者來說，比較不願意採信。
優點一：鋪陳有序、架構優良
從個人的成功到公眾的成功，結合七大習慣，架構非常明確，確實為人生做了很好的指引。
優點二：實踐工具
章節中提供「週計畫表」，書末附錄處提供了「生活重心對照表」，可說是這類書籍的精髓之處。
嘗試善加利用在生活中，測試看看對自己是否有所改變，也是成功學有趣的地方。
優點三：綜合人生經驗的處事哲學
不得不說，在我們的人生歷程中，並不總是講求理性的。
很多時候，會有低潮、不安、焦慮，各種混亂的情緒，這就說明我們人並不總是理性的活著。
你試想，一個正處於低潮期的朋友，想跟你尋求建議，你卻在跟他講，科學實驗表明的種種現實結果。
這種時候的理論，是否聽起來像是說教？或許，他更期待聽聽前人的人生經歷，去反觀自己所經歷的人生問題。
本書統整了許多，作者在領導、管理、家庭、生活等各方面的人生經驗，同時搭配名人、作家、政治家、宗教家的人生哲學與金句，藉以闡述概念。
若你並不排斥，這種較柔和，或許不那麼有根據的寓言故事、案例。
用我們較感性、直覺的一面，來作為指引人生方向的處事哲學。
用心體會、真誠實踐，作者在書中所強調的習慣與原則。
或許，真的會因為思維的轉變，為人生帶來不同啟發。
至少，這本書會如此暢銷，是對某些讀者而言，它是本讓人願意改變思維，嘗試用新的角度看待事情的好書。我想這就是，寫作對作者來說，最有價值的收穫。
因為，我們無法控制自己能影響多少人，或許某些論點並不完全正確，或許它沒有太多根據。但生活並不總是講求根據，況且許多科學研究，也總是在數年之後被推翻。
理性與感性兼具，能讓我們用更寬廣的思維看待世間萬物，唯有基於原則的人生哲學，才能以不變，應萬變。
二、史蒂芬．柯維的其他作品
柯維留下許多優秀的作品，其中與本書相關的有以下兩本，推薦有興趣的讀者可以一併閱讀。
柯維提到，創意式合作的必要條件，包含：充裕的獨立性、安全感及自律精神。
唯有不斷的修養，努力尋求除你我之外的第三選擇，才能達成美好的合作。
「當你渴望別人來了解你時，應該先主動去了解對方，如此才能在不妥協的狀況下，積極尋求第三種選擇。」
史蒂芬．柯維（Stephen R. Covey）《與成功有約》
在後語中，柯維提到：「在當今的世界，高效能以不再適用。激發人類天賦潛能的是第八個習慣：發現內在的聲音，這需要新的思維模式，它不是一個遺漏的習慣，而是驅動其他習慣的力量。」
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書籍資訊
- 作者： 史蒂芬‧柯維（ Stephen R. Covey）、西恩‧柯維（Sean Covey）
- 譯者： 顧淑馨
- 出版社：天下文化
